قبل الجراحة لتخفيف الوزن الدايت
ويبدو أن الايطالي عندما نظرت في وجبات لقبل وبعد جراحة فقدان الوزن ، والواضح أنه كان النظام الغذائي الذي تسبب في فقدان الوزن ، وليس جراحة! Â التأثير الرئيسي لعملية جراحية ويبدو أن ذلك يجعل من الصعب أقل البقاء على النظام الغذائي.
لذلك عندما قال لي الطبيب الجراح أن يذهب على حمية وزن خسارة جراحة قبل ، وهذا هو ما كان يعنيه :
كل يوم :
three استبدال وجبة وافق سريريا (يهز والحانات وغيرها)
كوبين من vegetables منخفض الكربوهيدرات (سلطة الخام مثلا)
وهذا كل ما يمكنك أن تأكل!!
كنت قد تم على هذا النظام الغذائي لمدة اسبوعين قبل surgery. فقدان الوزن من دون جراحة ، وهي أطول يجب عليك البقاء على هذا النظام الغذائي هو ثلاثة months. وسعها لتكون تحت اشراف من المهنيين الصحيين
أنا لا أعرف عنك ، ولكن عندما ننظر إلى حجم هذه الاستبدالات وجبة ، وأنا أحسب أن هذا النظام الغذائي ليكون معادلا ، على الأكثر ، نصف الطريق لائق meal. أرى أنها شبه starvation.  صحي ربما ، ولكن لا يزال مستوى المجاعة.
لذلك أنا ذاهب الى تجويع.....
